Калорийность блюда - 286 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
286 кКал |
| Белки
|
8.2 г |
| Жиры
|
10.5 г |
| Насыщенные жиры
|
3.5 г |
| Ненасыщенные жиры
|
7 г |
| Углеводы
|
35 г |
| Клетчатка
|
1.8 г |
| Холестерин
|
17.5 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Макароны
|
| 2
|
Фарш (курица и свинина)
|
| 3
|
Лук
|
| 4
|
Томатная паста
|
| 5
|
Куриный бульон
|
| 6
|
Сливочное масло
|
| 7
|
Растительное масло
|
| 8
|
Сахар
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.58 мг |
| Кальций
|
11.67 мг |
| Калий
|
93.35 мг |
| Магний
|
5.83 мг |
| Марганец
|
0.06 мг |
| Медь
|
0.06 мг |
| Селен
|
3.5 мкг |
| Цинк
|
0.58 мг |
| Фосфор
|
35.01 мг |
| Витамин A
|
58.34 мкг |
| Витамин B-6
|
0.12 мг |
| Витамин B-12
|
0.23 мкг |
| Витамин С
|
1.17 мг |
| Витамин D
|
1.17 мкг |
| Витамин E
|
583.43 мкг |
| Витамин K
|
5.83 мкг |
| Витамин PP
|
1.75 мг |
| Фолиевая кислота
|
11.67 мкг |
| Бета-каротин
|
35.01 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
