Варенье из чёрной смородины "Пятиминутка", калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты

Калорийность блюда - 209 калорий

Нутриенты и калорийность показаны:

Пищевая ценность

Показатель КБЖУ На 100 грамм
Калории 209 кКал
Белки 0.5 г
Жиры 0 г
Углеводы 52.1 г
Клетчатка 3.3 г
Варенье из чёрной смородины "Пятиминутка"

Как приготовить блюдо "Варенье из чёрной смородины "Пятиминутка""?

Смотреть пошаговый рецепт

Состав блюда

Основные ингредиенты
1 Чёрная смородина
2 Сахар
3 Вода

Нутриенты

Показатель На 100 грамм
Железо 0.47 мг
Кальций 13.95 мг
Калий 46.51 мг
Магний 2.33 мг
Марганец 0.05 мг
Медь 0.02 мг
Селен 0.05 мкг
Цинк 0.05 мг
Фосфор 4.65 мг
Витамин A 4.65 мкг
Витамин B-6 0 мг
Витамин С 93.02 мг
Витамин E 46.51 мкг
Витамин K 4.65 мкг
Витамин PP 0.05 мг
Фолиевая кислота 2.33 мкг
Бета-каротин 23.26 мкг
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе

Поделитесь с друзьями