Супер шоколадный пирог, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 351 калория
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 351 кКал |
| Белки | 4 г |
| Жиры | 17.6 г |
| Насыщенные жиры | 11 г |
| Ненасыщенные жиры | 6.6 г |
| Углеводы | 44 г |
| Клетчатка | 2.2 г |
| Холестерин | 65.9 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Масло сливочное |
| 2 | Сахар коричневый |
| 3 | Какао |
| 4 | Яйца |
| 5 | Мука |
| 6 | Вода |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 1.1 мг |
| Кальций | 21.98 мг |
| Калий | 65.93 мг |
| Магний | 16.48 мг |
| Марганец | 0.11 мг |
| Медь | 0.11 мг |
| Селен | 3.3 мкг |
| Цинк | 0.55 мг |
| Фосфор | 43.96 мг |
| Витамин A | 98.9 мкг |
| Витамин B-6 | 0.05 мг |
| Витамин B-12 | 0.11 мкг |
| Витамин D | 0.55 мкг |
| Витамин E | 219.78 мкг |
| Витамин K | 1.1 мкг |
| Витамин PP | 0.55 мг |
| Фолеевая кислота | 10.99 мкг |
| Бета-каротин | 54.95 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе