Калорийность блюда - 390 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
390 кКал |
| Белки
|
5.2 г |
| Жиры
|
14.9 г |
| Насыщенные жиры
|
9 г |
| Ненасыщенные жиры
|
5.9 г |
| Углеводы
|
57.9 г |
| Клетчатка
|
1.4 г |
| Холестерин
|
51.3 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Сахар
|
| 2
|
Сливочное масло
|
| 3
|
Яйца
|
| 4
|
Мука
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.41 мг |
| Кальций
|
13.79 мг |
| Калий
|
41.38 мг |
| Магний
|
4.14 мг |
| Марганец
|
0.07 мг |
| Медь
|
0.03 мг |
| Селен
|
4.14 мкг |
| Цинк
|
0.14 мг |
| Фосфор
|
27.59 мг |
| Витамин A
|
68.97 мкг |
| Витамин B-6
|
0.01 мг |
| Витамин B-12
|
0.14 мкг |
| Витамин E
|
137.93 мкг |
| Витамин PP
|
0.28 мг |
| Фолиевая кислота
|
6.9 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
