Торт "Полено" с заварным кремом из слоёного теста, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 264 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 264 кКал |
| Белки | 3.9 г |
| Жиры | 16.4 г |
| Насыщенные жиры | 10.2 г |
| Ненасыщенные жиры | 6.3 г |
| Углеводы | 25 г |
| Клетчатка | 0.4 г |
| Холестерин | 39.1 мг |
Как приготовить блюдо "Торт "Полено" с заварным кремом из слоёного теста"?
Смотреть пошаговый рецептСостав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Слоёное тесто |
| 2 | Молоко |
| 3 | Яйцо |
| 4 | Сахар |
| 5 | Крахмал |
| 6 | Ванильный сахар |
| 7 | Сливочное масло |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.39 мг |
| Кальций | 46.88 мг |
| Калий | 62.5 мг |
| Магний | 3.91 мг |
| Марганец | 0.04 мг |
| Медь | 0.04 мг |
| Селен | 2.34 мкг |
| Цинк | 0.39 мг |
| Фосфор | 39.06 мг |
| Витамин A | 62.5 мкг |
| Витамин B-6 | 0.04 мг |
| Витамин B-12 | 0.16 мкг |
| Витамин D | 0.16 мкг |
| Витамин E | 78.13 мкг |
| Витамин K | 3.91 мкг |
| Витамин PP | 0.39 мг |
| Фолеевая кислота | 7.81 мкг |
| Бета-каротин | 39.06 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе