Сливочный суп с курицей и вермишелью, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 167 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 167 кКал |
| Белки | 7.2 г |
| Жиры | 10.9 г |
| Насыщенные жиры | 3.6 г |
| Ненасыщенные жиры | 6.3 г |
| Углеводы | 10.9 г |
| Клетчатка | 0.9 г |
| Холестерин | 27.1 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Курица |
| 2 | Картошка |
| 3 | Лук |
| 4 | Морковь |
| 5 | Вермишель |
| 6 | Сливки |
| 7 | Растительное масло |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.45 мг |
| Кальций | 18.1 мг |
| Калий | 90.5 мг |
| Магний | 4.52 мг |
| Марганец | 0.05 мг |
| Медь | 0.05 мг |
| Селен | 2.71 мкг |
| Цинк | 0.45 мг |
| Фосфор | 36.2 мг |
| Витамин A | 45.25 мкг |
| Витамин B-6 | 0.09 мг |
| Витамин B-12 | 0.18 мкг |
| Витамин С | 1.81 мг |
| Витамин D | 0.18 мкг |
| Витамин E | 181 мкг |
| Витамин K | 4.52 мкг |
| Витамин PP | 1.36 мг |
| Фолеевая кислота | 4.52 мкг |
| Бета-каротин | 271.49 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе