Калорийность блюда - 316 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
316 кКал |
| Белки
|
2.9 г |
| Жиры
|
18.5 г |
| Насыщенные жиры
|
10.4 г |
| Ненасыщенные жиры
|
8.1 г |
| Углеводы
|
37 г |
| Клетчатка
|
1.7 г |
| Холестерин
|
48.5 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Сливочное масло
|
| 2
|
Сметана
|
| 3
|
Мука
|
| 4
|
Сахар
|
| 5
|
Разрыхлитель
|
| 6
|
Тыква
|
| 7
|
Яблоки
|
| 8
|
Корица
|
| 9
|
Растительное масло
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.35 мг |
| Кальций
|
17.32 мг |
| Калий
|
92.38 мг |
| Магний
|
5.77 мг |
| Марганец
|
0.12 мг |
| Медь
|
0.06 мг |
| Селен
|
2.31 мкг |
| Цинк
|
0.23 мг |
| Фосфор
|
34.64 мг |
| Витамин A
|
92.38 мкг |
| Витамин B-6
|
0.06 мг |
| Витамин B-12
|
0.06 мкг |
| Витамин С
|
1.15 мг |
| Витамин D
|
0.12 мкг |
| Витамин E
|
230.95 мкг |
| Витамин K
|
1.15 мкг |
| Витамин PP
|
0.35 мг |
| Фолиевая кислота
|
5.77 мкг |
| Бета-каротин
|
577.37 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
