Калорийность блюда - 26 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
Калории
|
26 кКал |
Белки
|
1 г |
Жиры
|
0.4 г |
Насыщенные жиры
|
0.1 г |
Ненасыщенные жиры
|
0.3 г |
Углеводы
|
4 г |
Клетчатка
|
0.4 г |
Холестерин
|
3 мг |
Состав блюда
№ |
Основные ингредиенты |
1
|
Фрикадельки
|
2
|
Морковь
|
3
|
Картофель
|
4
|
Вермишель
|
Нутриенты
Показатель |
На 100 грамм |
Железо
|
0.12 мг |
Кальций
|
2.01 мг |
Калий
|
32.13 мг |
Магний
|
1.2 мг |
Марганец
|
0.02 мг |
Медь
|
0.01 мг |
Селен
|
0.8 мкг |
Цинк
|
0.08 мг |
Фосфор
|
8.03 мг |
Витамин A
|
20.08 мкг |
Витамин B-6
|
0.02 мг |
Витамин B-12
|
0.02 мкг |
Витамин С
|
0.8 мг |
Витамин E
|
40.16 мкг |
Витамин K
|
0.4 мкг |
Витамин PP
|
0.2 мг |
Фолиевая кислота
|
2.01 мкг |
Бета-каротин
|
120.48 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе