Калорийность блюда - 40 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
40 кКал |
| Белки
|
1.2 г |
| Жиры
|
2.4 г |
| Насыщенные жиры
|
0.8 г |
| Ненасыщенные жиры
|
1.6 г |
| Углеводы
|
3.6 г |
| Клетчатка
|
0.4 г |
| Холестерин
|
2.4 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Копчёная колбаса
|
| 2
|
Картофель
|
| 3
|
Вермишель
|
| 4
|
Лук
|
| 5
|
Морковь
|
| 6
|
Растительное масло
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.12 мг |
| Кальций
|
1.99 мг |
| Калий
|
31.87 мг |
| Магний
|
1.2 мг |
| Марганец
|
0.02 мг |
| Медь
|
0.01 мг |
| Селен
|
0.4 мкг |
| Цинк
|
0.08 мг |
| Фосфор
|
7.97 мг |
| Витамин A
|
19.92 мкг |
| Витамин B-6
|
0.02 мг |
| Витамин B-12
|
0.04 мкг |
| Витамин С
|
0.4 мг |
| Витамин E
|
39.84 мкг |
| Витамин K
|
0.4 мкг |
| Витамин PP
|
0.2 мг |
| Фолиевая кислота
|
1.99 мкг |
| Бета-каротин
|
119.52 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
