Калорийность блюда - 398 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
398 кКал |
| Белки
|
5.3 г |
| Жиры
|
21.3 г |
| Насыщенные жиры
|
12.8 г |
| Ненасыщенные жиры
|
8.5 г |
| Углеводы
|
46.1 г |
| Клетчатка
|
1.8 г |
| Холестерин
|
66 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Какао
|
| 2
|
Яйцо
|
| 3
|
Сахар
|
| 4
|
Сливочное масло
|
| 5
|
Мука
|
| 6
|
Ванильный сахар
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
1.06 мг |
| Кальций
|
17.73 мг |
| Калий
|
70.92 мг |
| Магний
|
17.73 мг |
| Марганец
|
0.18 мг |
| Медь
|
0.18 мг |
| Селен
|
7.09 мкг |
| Цинк
|
0.35 мг |
| Фосфор
|
53.19 мг |
| Витамин A
|
106.38 мкг |
| Витамин B-6
|
0.04 мг |
| Витамин B-12
|
0.18 мкг |
| Витамин D
|
0.18 мкг |
| Витамин E
|
354.61 мкг |
| Витамин K
|
0.71 мкг |
| Витамин PP
|
0.18 мг |
| Фолиевая кислота
|
7.09 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
