Калорийность блюда - 57 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
Калории
|
57 кКал |
Белки
|
1.2 г |
Жиры
|
0.1 г |
Углеводы
|
13.8 г |
Клетчатка
|
2.9 г |
Состав блюда
№ |
Основные ингредиенты |
1
|
Свекла
|
2
|
Корень хрена
|
3
|
Кориандр в зёрнах
|
4
|
Соль
|
5
|
Сахар
|
6
|
Уксус столовый 9%
|
Нутриенты
Показатель |
На 100 грамм |
Железо
|
0.36 мг |
Кальций
|
14.49 мг |
Калий
|
217.39 мг |
Магний
|
8.7 мг |
Марганец
|
0.07 мг |
Медь
|
0.03 мг |
Селен
|
0.07 мкг |
Цинк
|
0.14 мг |
Фосфор
|
14.49 мг |
Витамин B-6
|
0.03 мг |
Витамин С
|
2.9 мг |
Витамин E
|
0.07 мкг |
Витамин PP
|
0.07 мг |
Фолиевая кислота
|
14.49 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе