Жареные вареники с картошкой, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты

Калорийность блюда - 238 калорий

Нутриенты и калорийность показаны:

Пищевая ценность

Показатель КБЖУ На 100 грамм
Калории 238 кКал
Белки 3.8 г
Жиры 5.4 г
Насыщенные жиры 0.8 г
Ненасыщенные жиры 4.6 г
Углеводы 40.5 г
Клетчатка 1.4 г
Жареные вареники с картошкой

Как приготовить блюдо "Жареные вареники с картошкой"?

Смотреть пошаговый рецепт

Состав блюда

Основные ингредиенты
1 Вареники с картошкой
2 Растительное масло

Нутриенты

Показатель На 100 грамм
Железо 0.54 мг
Кальций 5.41 мг
Калий 108.11 мг
Магний 8.11 мг
Марганец 0.14 мг
Медь 0.03 мг
Селен 2.7 мкг
Цинк 0.27 мг
Фосфор 27.03 мг
Витамин B-6 0.08 мг
Витамин С 1.35 мг
Витамин E 540.54 мкг
Витамин PP 0.54 мг
Фолиевая кислота 13.51 мкг
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе

Поделитесь с друзьями