Калорийность блюда - 45 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
45 кКал |
| Белки
|
1.2 г |
| Жиры
|
0 г |
| Углеводы
|
10.6 г |
| Клетчатка
|
1.5 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Огурцы
|
| 2
|
Зелёный горошек
|
| 3
|
Соль
|
| 4
|
Сахар
|
| 5
|
Уксус столовый 9%
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.45 мг |
| Кальций
|
15.11 мг |
| Калий
|
120.85 мг |
| Магний
|
9.06 мг |
| Марганец
|
0.15 мг |
| Медь
|
0.06 мг |
| Селен
|
0.3 мкг |
| Цинк
|
0.3 мг |
| Фосфор
|
30.21 мг |
| Витамин A
|
30.21 мкг |
| Витамин B-6
|
0.06 мг |
| Витамин С
|
6.04 мг |
| Витамин E
|
0.15 мкг |
| Витамин K
|
3.02 мкг |
| Витамин PP
|
0.45 мг |
| Фолиевая кислота
|
15.11 мкг |
| Бета-каротин
|
181.27 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
