Молочный коктейль с абрикосами, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 95 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 95 кКал |
| Белки | 1.9 г |
| Жиры | 3.2 г |
| Насыщенные жиры | 1.9 г |
| Ненасыщенные жиры | 1.3 г |
| Углеводы | 15.1 г |
| Клетчатка | 0.6 г |
| Холестерин | 10.8 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Мороженое |
| 2 | Молоко |
| 3 | Абрикосы |
| 4 | Сахар |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.11 мг |
| Кальций | 53.88 мг |
| Калий | 107.76 мг |
| Магний | 6.47 мг |
| Марганец | 0.02 мг |
| Медь | 0.04 мг |
| Селен | 0.43 мкг |
| Цинк | 0.22 мг |
| Фосфор | 43.1 мг |
| Витамин A | 64.66 мкг |
| Витамин B-6 | 0.02 мг |
| Витамин B-12 | 0.11 мкг |
| Витамин С | 2.16 мг |
| Витамин D | 0.22 мкг |
| Витамин E | 21.55 мкг |
| Витамин K | 0.43 мкг |
| Витамин PP | 0.22 мг |
| Фолеевая кислота | 4.31 мкг |
| Бета-каротин | 387.93 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе