Калорийность блюда - 131 калория
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
131 кКал |
| Белки
|
0.7 г |
| Жиры
|
10.2 г |
| Насыщенные жиры
|
1.4 г |
| Ненасыщенные жиры
|
8.8 г |
| Углеводы
|
10.2 г |
| Клетчатка
|
1.7 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Репчатый лук
|
| 2
|
Бальзамический уксус
|
| 3
|
Лимонный сок
|
| 4
|
Растительное масло
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.17 мг |
| Кальций
|
10.17 мг |
| Калий
|
101.69 мг |
| Магний
|
3.39 мг |
| Марганец
|
0.07 мг |
| Медь
|
0.03 мг |
| Селен
|
0.34 мкг |
| Цинк
|
0.1 мг |
| Фосфор
|
10.17 мг |
| Витамин B-6
|
0.03 мг |
| Витамин С
|
3.39 мг |
| Витамин E
|
0.17 мкг |
| Витамин PP
|
0.17 мг |
| Фолиевая кислота
|
3.39 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
