Сосиски в беконе в слоёном тесте, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 365 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 365 кКал |
| Белки | 8.4 г |
| Жиры | 24.8 г |
| Насыщенные жиры | 8.3 г |
| Ненасыщенные жиры | 16.5 г |
| Углеводы | 25.7 г |
| Клетчатка | 0.9 г |
| Холестерин | 45.9 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Слоёное тесто |
| 2 | Мука |
| 3 | Сосиски |
| 4 | Бекон |
| 5 | Яйцо |
| 6 | Кунжут |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.92 мг |
| Кальций | 13.77 мг |
| Калий | 91.83 мг |
| Магний | 9.18 мг |
| Марганец | 0.09 мг |
| Медь | 0.09 мг |
| Селен | 4.59 мкг |
| Цинк | 0.92 мг |
| Фосфор | 73.46 мг |
| Витамин A | 27.55 мкг |
| Витамин B-6 | 0.09 мг |
| Витамин B-12 | 0.18 мкг |
| Витамин D | 0.18 мкг |
| Витамин E | 183.65 мкг |
| Витамин K | 0.92 мкг |
| Витамин PP | 1.38 мг |
| Фолеевая кислота | 9.18 мкг |
| Бета-каротин | 9.18 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе