Калорийность блюда - 210 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
210 кКал |
| Белки
|
15.1 г |
| Жиры
|
16.4 г |
| Насыщенные жиры
|
5 г |
| Ненасыщенные жиры
|
11.4 г |
| Углеводы
|
1.3 г |
| Клетчатка
|
0.3 г |
| Холестерин
|
37.9 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Свинина
|
| 2
|
Майонез
|
| 3
|
Горчица
|
| 4
|
Уксус 9%
|
| 5
|
Репчатый лук
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.63 мг |
| Кальций
|
2.52 мг |
| Калий
|
37.85 мг |
| Магний
|
3.79 мг |
| Марганец
|
0.03 мг |
| Медь
|
0.06 мг |
| Селен
|
1.26 мкг |
| Цинк
|
0.38 мг |
| Фосфор
|
12.62 мг |
| Витамин A
|
6.31 мкг |
| Витамин B-6
|
0.13 мг |
| Витамин B-12
|
0.63 мкг |
| Витамин С
|
0.63 мг |
| Витамин D
|
0.13 мкг |
| Витамин E
|
12.62 мкг |
| Витамин K
|
1.26 мкг |
| Витамин PP
|
0.63 мг |
| Фолиевая кислота
|
1.26 мкг |
| Бета-каротин
|
6.31 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
