Сладкий хлеб с изюмом, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 351 калория
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 351 кКал |
| Белки | 5.2 г |
| Жиры | 14 г |
| Насыщенные жиры | 7.9 г |
| Ненасыщенные жиры | 6.1 г |
| Углеводы | 47.2 г |
| Клетчатка | 1.7 г |
| Холестерин | 96.1 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Пшеничная мука |
| 2 | Вода |
| 3 | Сухие дрожжи |
| 4 | Яичные желтки |
| 5 | Яичный белок |
| 6 | Сливочное масло |
| 7 | Сахарный песок |
| 8 | Молотая корица |
| 9 | Водка или сухое белое вино |
| 10 | Соль |
| 11 | Изюм |
| 12 | Сухой барбарис |
| 13 | Цедра лимона |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.87 мг |
| Кальций | 13.1 мг |
| Калий | 69.87 мг |
| Магний | 4.37 мг |
| Марганец | 0.09 мг |
| Медь | 0.04 мг |
| Селен | 2.62 мкг |
| Цинк | 0.44 мг |
| Фосфор | 43.67 мг |
| Витамин A | 43.67 мкг |
| Витамин B-6 | 0.04 мг |
| Витамин B-12 | 0.87 мкг |
| Витамин С | 0.44 мг |
| Витамин D | 0.44 мкг |
| Витамин E | 87.34 мкг |
| Витамин K | 0.87 мкг |
| Витамин PP | 0.44 мг |
| Фолеевая кислота | 8.73 мкг |
| Бета-каротин | 26.2 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе