Currywurst / Свиные сардельки карривурст, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 190 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 190 кКал |
| Белки | 4.4 г |
| Жиры | 13.3 г |
| Насыщенные жиры | 4.4 г |
| Ненасыщенные жиры | 8.9 г |
| Углеводы | 14.8 г |
| Клетчатка | 1.5 г |
| Холестерин | 14.8 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Свиные сардельки |
| 2 | Карри |
| 3 | Помидоры маринованные |
| 4 | Помидор свежий |
| 5 | Лук |
| 6 | Яблоко |
| 7 | Перец болгарский красный |
| 8 | Картофель фри |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.37 мг |
| Кальций | 14.76 мг |
| Калий | 110.7 мг |
| Магний | 7.38 мг |
| Марганец | 0.07 мг |
| Медь | 0.07 мг |
| Селен | 3.69 мкг |
| Цинк | 0.37 мг |
| Фосфор | 22.14 мг |
| Витамин A | 36.9 мкг |
| Витамин B-6 | 0.07 мг |
| Витамин B-12 | 0.15 мкг |
| Витамин С | 3.69 мг |
| Витамин E | 73.8 мкг |
| Витамин K | 3.69 мкг |
| Витамин PP | 0.74 мг |
| Фолеевая кислота | 7.38 мкг |
| Бета-каротин | 221.4 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе