Квас из берёзового сока с ржаным хлебом, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 27 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 27 кКал |
| Белки | 0.2 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 6.6 г |
| Клетчатка | 0.2 г |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Березовый сок |
| 2 | Ржаной хлеб |
| 3 | Сахар |
| 4 | Изюм |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.07 мг |
| Кальций | 1.83 мг |
| Калий | 10.99 мг |
| Магний | 1.1 мг |
| Марганец | 0.02 мг |
| Медь | 0 мг |
| Селен | 0.04 мкг |
| Цинк | 0.04 мг |
| Фосфор | 3.66 мг |
| Витамин B-6 | 0 мг |
| Витамин PP | 0.04 мг |
| Фолеевая кислота | 0.37 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе