Калорийность блюда - 271 калория
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
271 кКал |
| Белки
|
4.9 г |
| Жиры
|
2.9 г |
| Насыщенные жиры
|
0.4 г |
| Ненасыщенные жиры
|
2.5 г |
| Углеводы
|
54.9 г |
| Клетчатка
|
2 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Вода
|
| 2
|
Живые дрожжи
|
| 3
|
Сахар
|
| 4
|
Ванильный сахар
|
| 5
|
Соль
|
| 6
|
Пшеничная мука
|
| 7
|
Растительное масло
|
| 8
|
Сахарная пудра
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.49 мг |
| Кальций
|
3.92 мг |
| Калий
|
29.41 мг |
| Магний
|
5.88 мг |
| Марганец
|
0.1 мг |
| Медь
|
0.02 мг |
| Селен
|
0.98 мкг |
| Цинк
|
0.1 мг |
| Фосфор
|
19.61 мг |
| Витамин B-6
|
0.02 мг |
| Витамин E
|
0.1 мкг |
| Витамин PP
|
0.59 мг |
| Фолиевая кислота
|
9.8 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
