Чизкейк с белым шоколадом, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 321 калория
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 321 кКал |
| Белки | 4.6 г |
| Жиры | 23 г |
| Насыщенные жиры | 13.1 г |
| Ненасыщенные жиры | 9.8 г |
| Углеводы | 23 г |
| Клетчатка | 0.2 г |
| Холестерин | 65.6 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Творог |
| 2 | Сливочное масло |
| 3 | Песочное печенье |
| 4 | Сахар |
| 5 | Яйцо |
| 6 | Белый шоколад |
| 7 | Сливки |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.41 мг |
| Кальций | 65.57 мг |
| Калий | 65.57 мг |
| Магний | 8.2 мг |
| Марганец | 0.04 мг |
| Медь | 0.04 мг |
| Селен | 2.46 мкг |
| Цинк | 0.41 мг |
| Фосфор | 49.18 мг |
| Витамин A | 65.57 мкг |
| Витамин B-6 | 0.04 мг |
| Витамин B-12 | 0.16 мкг |
| Витамин D | 0.16 мкг |
| Витамин E | 163.93 мкг |
| Витамин K | 1.64 мкг |
| Витамин PP | 0.16 мг |
| Фолеевая кислота | 8.2 мкг |
| Бета-каротин | 81.97 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе