Чай с клюквой и апельсином в заварнике, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 27 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 27 кКал |
| Белки | 0.1 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 6.9 г |
| Клетчатка | 0.7 г |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Апельсин |
| 2 | Лимон |
| 3 | Сахар |
| 4 | Клюква замороженная |
| 5 | Вода |
| 6 | Чай зелёный |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.07 мг |
| Кальций | 4.32 мг |
| Калий | 21.61 мг |
| Магний | 1.44 мг |
| Марганец | 0.03 мг |
| Медь | 0.01 мг |
| Селен | 0.07 мкг |
| Цинк | 0.01 мг |
| Фосфор | 2.16 мг |
| Витамин A | 7.2 мкг |
| Витамин B-6 | 0.01 мг |
| Витамин С | 8.65 мг |
| Витамин E | 0.07 мкг |
| Витамин PP | 0.07 мг |
| Фолеевая кислота | 1.44 мкг |
| Бета-каротин | 43.23 мкг |
| Кафеин | 2.88 мг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе