Бисквитный торт с бананами и сгущёнкой, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 239 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 239 кКал |
| Белки | 2.9 г |
| Жиры | 4.8 г |
| Насыщенные жиры | 2.7 г |
| Ненасыщенные жиры | 2.1 г |
| Углеводы | 42.9 г |
| Клетчатка | 0.8 г |
| Холестерин | 49.9 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Яйца |
| 2 | Сахар |
| 3 | Мука |
| 4 | Разрыхлитель |
| 5 | Ванильный сахар |
| 6 | Сгущённое молоко |
| 7 | Сметана 20% |
| 8 | Бананы |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.27 мг |
| Кальций | 35.75 мг |
| Калий | 107.24 мг |
| Магний | 5.36 мг |
| Марганец | 0.04 мг |
| Медь | 0.04 мг |
| Селен | 2.68 мкг |
| Цинк | 0.18 мг |
| Фосфор | 44.68 мг |
| Витамин A | 26.81 мкг |
| Витамин B-6 | 0.04 мг |
| Витамин B-12 | 0.09 мкг |
| Витамин С | 0.89 мг |
| Витамин E | 89.37 мкг |
| Витамин PP | 0.04 мг |
| Фолеевая кислота | 4.47 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе