Калорийность блюда - 370 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
370 кКал |
| Белки
|
5.2 г |
| Жиры
|
15.4 г |
| Насыщенные жиры
|
9.6 г |
| Ненасыщенные жиры
|
5.8 г |
| Углеводы
|
52 г |
| Клетчатка
|
1.4 г |
| Холестерин
|
48.1 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Мёд
|
| 2
|
Сливочное масло
|
| 3
|
Сахар
|
| 4
|
Мука
|
| 5
|
Яйцо
|
| 6
|
Имбирь молотый
|
| 7
|
Корица молотая
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.96 мг |
| Кальций
|
19.25 мг |
| Калий
|
77 мг |
| Магний
|
9.62 мг |
| Марганец
|
0.19 мг |
| Медь
|
0.1 мг |
| Селен
|
2.89 мкг |
| Цинк
|
0.48 мг |
| Фосфор
|
48.12 мг |
| Витамин A
|
48.12 мкг |
| Витамин B-6
|
0.05 мг |
| Витамин B-12
|
0.19 мкг |
| Витамин D
|
0.48 мкг |
| Витамин E
|
96.25 мкг |
| Витамин K
|
4.81 мкг |
| Витамин PP
|
0.48 мг |
| Фолиевая кислота
|
9.62 мкг |
| Бета-каротин
|
28.87 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
