Новогодний торт с драконом, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 300 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 300 кКал |
| Белки | 3.9 г |
| Жиры | 20.2 г |
| Насыщенные жиры | 6.7 г |
| Ненасыщенные жиры | 13.5 г |
| Углеводы | 23.6 г |
| Клетчатка | 0.6 г |
| Холестерин | 44.9 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Яйцо |
| 2 | Какао |
| 3 | Сахар |
| 4 | Растительное масло |
| 5 | Мука |
| 6 | Разрыхлитель |
| 7 | Сливки |
| 8 | Творожный сыр |
| 9 | Шоколадные капли |
| 10 | Вода |
| 11 | Сироп |
| 12 | Кокосовая стружка |
| 13 | Миндальные лепестки |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.56 мг |
| Кальций | 44.94 мг |
| Калий | 56.18 мг |
| Магний | 11.24 мг |
| Марганец | 0.06 мг |
| Медь | 0.06 мг |
| Селен | 0.56 мкг |
| Цинк | 0.56 мг |
| Фосфор | 44.94 мг |
| Витамин A | 28.09 мкг |
| Витамин B-6 | 0.03 мг |
| Витамин B-12 | 0.06 мкг |
| Витамин E | 56.18 мкг |
| Витамин PP | 0.28 мг |
| Фолеевая кислота | 2.81 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе