Густой томатный кетчуп на зиму, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 25 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 25 кКал |
| Белки | 0.4 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 6.1 г |
| Клетчатка | 0.8 г |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Помидоры спелые |
| 2 | Соль |
| 3 | Сахар |
| 4 | Уксус 9% |
| 5 | Перец чёрный |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.19 мг |
| Кальций | 3.82 мг |
| Калий | 38.21 мг |
| Магний | 3.82 мг |
| Марганец | 0.02 мг |
| Медь | 0.02 мг |
| Селен | 0.04 мкг |
| Цинк | 0.04 мг |
| Фосфор | 7.64 мг |
| Витамин A | 19.11 мкг |
| Витамин B-6 | 0.04 мг |
| Витамин С | 3.82 мг |
| Витамин E | 38.21 мкг |
| Витамин K | 1.91 мкг |
| Витамин PP | 0.19 мг |
| Фолеевая кислота | 1.91 мкг |
| Бета-каротин | 114.64 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе