Калорийность блюда - 321 калория
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
321 кКал |
| Белки
|
5 г |
| Жиры
|
17.7 г |
| Насыщенные жиры
|
8.8 г |
| Ненасыщенные жиры
|
8.8 г |
| Углеводы
|
35.9 г |
| Клетчатка
|
0.8 г |
| Холестерин
|
26.1 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Слоёное тесто
|
| 2
|
Мука
|
| 3
|
Персик
|
| 4
|
Крахмал
|
| 5
|
Сахар
|
| 6
|
Яичный желток
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.42 мг |
| Кальций
|
7.01 мг |
| Калий
|
42.08 мг |
| Магний
|
4.21 мг |
| Марганец
|
0.07 мг |
| Медь
|
0.03 мг |
| Селен
|
2.81 мкг |
| Цинк
|
0.14 мг |
| Фосфор
|
28.05 мг |
| Витамин A
|
42.08 мкг |
| Витамин B-6
|
0.01 мг |
| Витамин B-12
|
0.07 мкг |
| Витамин С
|
0.84 мг |
| Витамин E
|
140.25 мкг |
| Витамин PP
|
0.28 мг |
| Фолиевая кислота
|
7.01 мкг |
| Бета-каротин
|
252.45 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
