Круассаны со сгущёнкой из слоёного бездрожжевого теста, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 335 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 335 кКал |
| Белки | 4.8 г |
| Жиры | 19.2 г |
| Насыщенные жиры | 6.4 г |
| Ненасыщенные жиры | 12.8 г |
| Углеводы | 36.9 г |
| Клетчатка | 0.8 г |
| Холестерин | 32.1 мг |
Как приготовить блюдо "Круассаны со сгущёнкой из слоёного бездрожжевого теста"?
Смотреть пошаговый рецептСостав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Слоёное бездрожжевое тесто |
| 2 | Мука |
| 3 | Сгущёнка варёная |
| 4 | Яичный желток |
| 5 | Орехи очищенные дроблёные |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.48 мг |
| Кальций | 24.04 мг |
| Калий | 64.1 мг |
| Магний | 16.03 мг |
| Марганец | 0.16 мг |
| Медь | 0.08 мг |
| Селен | 3.21 мкг |
| Цинк | 0.32 мг |
| Фосфор | 48.08 мг |
| Витамин A | 48.08 мкг |
| Витамин B-6 | 0.03 мг |
| Витамин B-12 | 0.08 мкг |
| Витамин E | 320.51 мкг |
| Витамин K | 0.8 мкг |
| Витамин PP | 0.32 мг |
| Фолеевая кислота | 8.01 мкг |
| Бета-каротин | 16.03 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе