Калорийность блюда - 155 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
155 кКал |
| Белки
|
3.2 г |
| Жиры
|
10.5 г |
| Насыщенные жиры
|
3.7 г |
| Ненасыщенные жиры
|
6.7 г |
| Углеводы
|
10.8 г |
| Клетчатка
|
1 г |
| Холестерин
|
8.3 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Картошка
|
| 2
|
Бекон
|
| 3
|
Паприка
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.25 мг |
| Кальций
|
4.15 мг |
| Калий
|
165.98 мг |
| Магний
|
4.98 мг |
| Марганец
|
0.04 мг |
| Медь
|
0.04 мг |
| Селен
|
1.66 мкг |
| Цинк
|
0.25 мг |
| Фосфор
|
33.2 мг |
| Витамин A
|
8.3 мкг |
| Витамин B-6
|
0.08 мг |
| Витамин B-12
|
0.08 мкг |
| Витамин С
|
2.49 мг |
| Витамин D
|
0.04 мкг |
| Витамин E
|
82.99 мкг |
| Витамин K
|
0.83 мкг |
| Витамин PP
|
0.83 мг |
| Фолиевая кислота
|
4.15 мкг |
| Бета-каротин
|
49.79 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
