Пирог с шоколадной начинкой, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 438 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 438 кКал |
| Белки | 4.9 г |
| Жиры | 21.7 г |
| Насыщенные жиры | 12.9 г |
| Ненасыщенные жиры | 8.8 г |
| Углеводы | 52.6 г |
| Клетчатка | 2.1 г |
| Холестерин | 82.6 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Мука |
| 2 | Сливочное масло |
| 3 | Сахар |
| 4 | Ванильный сахар |
| 5 | Яйца |
| 6 | Шоколадная крошка |
| 7 | Какао |
| 8 | Корица |
| 9 | Виноградный сок |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.52 мг |
| Кальций | 15.48 мг |
| Калий | 82.56 мг |
| Магний | 15.48 мг |
| Марганец | 0.1 мг |
| Медь | 0.05 мг |
| Селен | 3.1 мкг |
| Цинк | 0.31 мг |
| Фосфор | 51.6 мг |
| Витамин A | 103.2 мкг |
| Витамин B-6 | 0.05 мг |
| Витамин B-12 | 0.21 мкг |
| Витамин E | 51.6 мкг |
| Витамин PP | 0.21 мг |
| Фолеевая кислота | 5.16 мкг |
| Бета-каротин | 51.6 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе