Калорийность блюда - 301 калория
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
Калории
|
301 кКал |
Белки
|
3.7 г |
Жиры
|
14.7 г |
Насыщенные жиры
|
7.4 г |
Ненасыщенные жиры
|
7.4 г |
Углеводы
|
36.8 г |
Клетчатка
|
1.2 г |
Холестерин
|
24.5 мг |
Состав блюда
№ |
Основные ингредиенты |
1
|
Тесто слоёное
|
2
|
Ревень
|
3
|
Сахар
|
4
|
Крахмал
|
5
|
Яичный желток
|
6
|
Мука
|
Нутриенты
Показатель |
На 100 грамм |
Железо
|
0.61 мг |
Кальций
|
12.27 мг |
Калий
|
61.35 мг |
Магний
|
6.13 мг |
Марганец
|
0.12 мг |
Медь
|
0.06 мг |
Селен
|
2.45 мкг |
Цинк
|
0.25 мг |
Фосфор
|
24.54 мг |
Витамин A
|
24.54 мкг |
Витамин B-6
|
0.06 мг |
Витамин B-12
|
1.23 мкг |
Витамин С
|
0.61 мг |
Витамин D
|
0.12 мкг |
Витамин E
|
122.7 мкг |
Витамин K
|
1.23 мкг |
Витамин PP
|
0.61 мг |
Фолиевая кислота
|
6.13 мкг |
Бета-каротин
|
122.7 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе