Дрожжевые булочки на желтках, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 332 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 332 кКал |
| Белки | 6.8 г |
| Жиры | 9.7 г |
| Насыщенные жиры | 5.8 г |
| Ненасыщенные жиры | 3.9 г |
| Углеводы | 51.9 г |
| Клетчатка | 1.6 г |
| Холестерин | 87.7 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Молоко |
| 2 | Дрожжи сухие |
| 3 | Сахар |
| 4 | Мука |
| 5 | Яичные желтки |
| 6 | Сливочное масло |
| 7 | Соль |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.49 мг |
| Кальций | 24.35 мг |
| Калий | 64.94 мг |
| Магний | 6.49 мг |
| Марганец | 0.08 мг |
| Медь | 0.02 мг |
| Селен | 3.25 мкг |
| Цинк | 0.16 мг |
| Фосфор | 48.7 мг |
| Витамин A | 48.7 мкг |
| Витамин B-6 | 0.03 мг |
| Витамин B-12 | 0.08 мкг |
| Витамин E | 162.34 мкг |
| Витамин PP | 0.81 мг |
| Фолеевая кислота | 8.12 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе