Торт "Мокко", калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 290 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 290 кКал |
| Белки | 4 г |
| Жиры | 17.6 г |
| Насыщенные жиры | 10.9 г |
| Ненасыщенные жиры | 6.8 г |
| Углеводы | 29 г |
| Клетчатка | 0.6 г |
| Холестерин | 66.3 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Яйцо |
| 2 | Сливочное масло |
| 3 | Мука |
| 4 | Сахар |
| 5 | Разрыхлитель |
| 6 | Соль |
| 7 | Сливки 35% |
| 8 | Сахарная пудра |
| 9 | Творожный сыр |
| 10 | Кофе растворимый |
| 11 | Молоко |
| 12 | Вода |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.3 мг |
| Кальций | 48.25 мг |
| Калий | 48.25 мг |
| Магний | 3.02 мг |
| Марганец | 0.03 мг |
| Медь | 0.03 мг |
| Селен | 1.21 мкг |
| Цинк | 0.3 мг |
| Фосфор | 36.19 мг |
| Витамин A | 60.31 мкг |
| Витамин B-6 | 0.03 мг |
| Витамин B-12 | 0.12 мкг |
| Витамин D | 0.6 мкг |
| Витамин E | 30.16 мкг |
| Витамин K | 3.02 мкг |
| Витамин PP | 0.12 мг |
| Фолеевая кислота | 3.02 мкг |
| Бета-каротин | 60.31 мкг |
| Кафеин | 12.06 мг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе