Калорийность блюда - 241 калория
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
241 кКал |
| Белки
|
4.5 г |
| Жиры
|
13 г |
| Насыщенные жиры
|
8.1 г |
| Ненасыщенные жиры
|
5 г |
| Углеводы
|
26.8 г |
| Клетчатка
|
0.9 г |
| Холестерин
|
79.1 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Морковь
|
| 2
|
Яйцо
|
| 3
|
Сахар
|
| 4
|
Ванильный сахар
|
| 5
|
Мука
|
| 6
|
Какао
|
| 7
|
Крахмал картофельный
|
| 8
|
Творожный сыр
|
| 9
|
Сахарная пудра
|
| 10
|
Сливки 35%
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.37 мг |
| Кальций
|
58.61 мг |
| Калий
|
109.89 мг |
| Магний
|
7.33 мг |
| Марганец
|
0.04 мг |
| Медь
|
0.04 мг |
| Селен
|
2.2 мкг |
| Цинк
|
0.37 мг |
| Фосфор
|
58.61 мг |
| Витамин A
|
36.63 мкг |
| Витамин B-6
|
0.04 мг |
| Витамин B-12
|
0.15 мкг |
| Витамин С
|
0.37 мг |
| Витамин E
|
73.26 мкг |
| Витамин PP
|
0.15 мг |
| Фолиевая кислота
|
7.33 мкг |
| Бета-каротин
|
219.78 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
