Калорийность блюда - 102 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
102 кКал |
| Белки
|
2.2 г |
| Жиры
|
4.2 г |
| Насыщенные жиры
|
2.5 г |
| Ненасыщенные жиры
|
1.7 г |
| Углеводы
|
14 г |
| Холестерин
|
14 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Мороженое
|
| 2
|
Молоко
|
| 3
|
Сахар
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.06 мг |
| Кальций
|
84.03 мг |
| Калий
|
112.04 мг |
| Магний
|
8.4 мг |
| Медь
|
0.03 мг |
| Селен
|
0.56 мкг |
| Цинк
|
0.28 мг |
| Фосфор
|
56.02 мг |
| Витамин A
|
28.01 мкг |
| Витамин B-6
|
0.03 мг |
| Витамин B-12
|
0.14 мкг |
| Витамин D
|
0.28 мкг |
| Витамин E
|
0.14 мкг |
| Витамин PP
|
0.14 мг |
| Фолиевая кислота
|
2.8 мкг |
| Бета-каротин
|
14.01 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
