Трубочки из слоёного теста с заварным кремом, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 295 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 295 кКал |
| Белки | 4.9 г |
| Жиры | 16.7 г |
| Насыщенные жиры | 8.4 г |
| Ненасыщенные жиры | 8.4 г |
| Углеводы | 31.3 г |
| Клетчатка | 0.5 г |
| Холестерин | 52.2 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Слоёное тесто бездрожжевое |
| 2 | Яичный желток |
| 3 | Молоко |
| 4 | Мука |
| 5 | Яйцо |
| 6 | Ванильный сахар |
| 7 | Сахар |
| 8 | Сливочное масло |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.31 мг |
| Кальций | 41.75 мг |
| Калий | 52.19 мг |
| Магний | 5.22 мг |
| Марганец | 0.05 мг |
| Медь | 0.02 мг |
| Селен | 2.09 мкг |
| Цинк | 0.21 мг |
| Фосфор | 41.75 мг |
| Витамин A | 52.19 мкг |
| Витамин B-6 | 0.01 мг |
| Витамин B-12 | 0.1 мкг |
| Витамин D | 0.1 мкг |
| Витамин E | 104.38 мкг |
| Витамин K | 1.04 мкг |
| Витамин PP | 0.21 мг |
| Фолеевая кислота | 5.22 мкг |
| Бета-каротин | 31.32 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе