Шоколадный торт с крем-чизом и вишней, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 243 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 243 кКал |
| Белки | 4.1 г |
| Жиры | 14.6 г |
| Насыщенные жиры | 8.8 г |
| Ненасыщенные жиры | 5.9 г |
| Углеводы | 23.4 г |
| Клетчатка | 1.2 г |
| Холестерин | 70.3 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Яйцо |
| 2 | Сахар |
| 3 | Мука |
| 4 | Какао |
| 5 | Разрыхлитель |
| 6 | Сливки |
| 7 | Творожный сыр |
| 8 | Сахарная пудра |
| 9 | Вишня |
| 10 | Крахмал |
| 11 | Вода |
| 12 | Шоколад |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.59 мг |
| Кальций | 35.13 мг |
| Калий | 58.55 мг |
| Магний | 5.85 мг |
| Марганец | 0.06 мг |
| Медь | 0.06 мг |
| Селен | 2.93 мкг |
| Цинк | 0.29 мг |
| Фосфор | 46.84 мг |
| Витамин A | 29.27 мкг |
| Витамин B-6 | 0.06 мг |
| Витамин B-12 | 0.29 мкг |
| Витамин С | 0.59 мг |
| Витамин D | 0.29 мкг |
| Витамин E | 58.55 мкг |
| Витамин K | 2.93 мкг |
| Витамин PP | 0.29 мг |
| Фолеевая кислота | 5.85 мкг |
| Бета-каротин | 58.55 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе