Пицца с сосисками и сыром, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 277 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 277 кКал |
| Белки | 8.6 г |
| Жиры | 15.3 г |
| Насыщенные жиры | 4.8 г |
| Ненасыщенные жиры | 10.5 г |
| Углеводы | 24.9 г |
| Клетчатка | 1 г |
| Холестерин | 19.1 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Мука пшеничная |
| 2 | Сахар |
| 3 | Соль |
| 4 | Дрожжи сухие быстродействующие |
| 5 | Масло оливковое |
| 6 | Молоко |
| 7 | Кетчуп |
| 8 | Майонез |
| 9 | Сосиски |
| 10 | Помидоры |
| 11 | Сыр твёрдый |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.96 мг |
| Кальций | 76.56 мг |
| Калий | 95.69 мг |
| Магний | 9.57 мг |
| Марганец | 0.1 мг |
| Медь | 0.1 мг |
| Селен | 2.87 мкг |
| Цинк | 0.96 мг |
| Фосфор | 76.56 мг |
| Витамин A | 47.85 мкг |
| Витамин B-6 | 0.1 мг |
| Витамин B-12 | 0.19 мкг |
| Витамин С | 1.91 мг |
| Витамин D | 0.48 мкг |
| Витамин E | 478.47 мкг |
| Витамин K | 4.78 мкг |
| Витамин PP | 0.96 мг |
| Фолеевая кислота | 9.57 мкг |
| Бета-каротин | 287.08 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе