Торт с суфлейной прослойкой, калорийность, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 283 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 283 кКал |
| Белки | 4.1 г |
| Жиры | 14.5 г |
| Насыщенные жиры | 6.2 г |
| Ненасыщенные жиры | 8.3 г |
| Углеводы | 33.2 г |
| Клетчатка | 0.2 г |
| Холестерин | 31.1 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Мука |
| 2 | Сахар |
| 3 | Яйцо |
| 4 | Растительное масло |
| 5 | Сметана 20% |
| 6 | Варёная сгущёнка |
| 7 | Желатин |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.31 мг |
| Кальций | 41.45 мг |
| Калий | 51.81 мг |
| Магний | 5.18 мг |
| Марганец | 0.05 мг |
| Медь | 0.05 мг |
| Селен | 2.07 мкг |
| Цинк | 0.21 мг |
| Фосфор | 31.09 мг |
| Витамин A | 20.73 мкг |
| Витамин B-6 | 0.01 мг |
| Витамин B-12 | 0.1 мкг |
| Витамин E | 103.63 мкг |
| Витамин PP | 0.1 мг |
| Фолеевая кислота | 5.18 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе