Калорийность блюда - 459 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
459 кКал |
| Белки
|
5.1 г |
| Жиры
|
30.1 г |
| Насыщенные жиры
|
9.6 г |
| Ненасыщенные жиры
|
20.5 г |
| Углеводы
|
43.6 г |
| Клетчатка
|
1.3 г |
| Холестерин
|
51.3 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Какао
|
| 2
|
Яйцо
|
| 3
|
Сахар
|
| 4
|
Растительное масло
|
| 5
|
Мука
|
| 6
|
Разрыхлитель
|
| 7
|
Шоколадная паста
|
| 8
|
Сливочное масло
|
| 9
|
Фундук
|
| 10
|
Сгущённое молоко
|
| 11
|
Молоко
|
| 12
|
Шоколад
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.64 мг |
| Кальций
|
32.05 мг |
| Калий
|
96.15 мг |
| Магний
|
12.82 мг |
| Марганец
|
0.13 мг |
| Медь
|
0.06 мг |
| Селен
|
3.21 мкг |
| Цинк
|
0.32 мг |
| Фосфор
|
51.28 мг |
| Витамин A
|
64.1 мкг |
| Витамин B-6
|
0.03 мг |
| Витамин B-12
|
0.13 мкг |
| Витамин E
|
32.05 мкг |
| Витамин PP
|
0.32 мг |
| Фолиевая кислота
|
6.41 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
