Торт с клубнично-творожным кремом, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 342 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 342 кКал |
| Белки | 4 г |
| Жиры | 13.5 г |
| Насыщенные жиры | 8.4 г |
| Ненасыщенные жиры | 5.1 г |
| Углеводы | 46.5 г |
| Клетчатка | 0.4 г |
| Холестерин | 67.6 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Мука |
| 2 | Сахар |
| 3 | Яйцо |
| 4 | Кефир |
| 5 | Растительное масло |
| 6 | Клубника |
| 7 | Крахмал |
| 8 | Масло сливочное |
| 9 | Творожный сыр |
| 10 | Сахарная пудра |
| 11 | Крепкий кофе |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.42 мг |
| Кальций | 42.23 мг |
| Калий | 67.57 мг |
| Магний | 4.22 мг |
| Марганец | 0.04 мг |
| Медь | 0.04 мг |
| Селен | 1.69 мкг |
| Цинк | 0.25 мг |
| Фосфор | 33.78 мг |
| Витамин A | 84.46 мкг |
| Витамин B-6 | 0.04 мг |
| Витамин B-12 | 0.17 мкг |
| Витамин С | 1.69 мг |
| Витамин D | 0.84 мкг |
| Витамин E | 422.3 мкг |
| Витамин K | 4.22 мкг |
| Витамин PP | 0.17 мг |
| Фолеевая кислота | 8.45 мкг |
| Бета-каротин | 42.23 мкг |
| Кафеин | 8.45 мг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе