Калорийность блюда - 427 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
427 кКал |
| Белки
|
5.3 г |
| Жиры
|
29.6 г |
| Насыщенные жиры
|
17.8 г |
| Ненасыщенные жиры
|
11.8 г |
| Углеводы
|
37.9 г |
| Клетчатка
|
1.2 г |
| Холестерин
|
71 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Мёд
|
| 2
|
Мука
|
| 3
|
Сметана
|
| 4
|
Масло сливочное
|
| 5
|
Сахар
|
| 6
|
Какао
|
| 7
|
Яйцо
|
| 8
|
Масло сливочное
|
| 9
|
Шоколадная паста
|
| 10
|
Шоколад
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.59 мг |
| Кальций
|
23.67 мг |
| Калий
|
59.17 мг |
| Магний
|
11.83 мг |
| Марганец
|
0.06 мг |
| Медь
|
0.06 мг |
| Селен
|
2.37 мкг |
| Цинк
|
0.36 мг |
| Фосфор
|
47.34 мг |
| Витамин A
|
59.17 мкг |
| Витамин B-6
|
0.06 мг |
| Витамин B-12
|
0.12 мкг |
| Витамин E
|
118.34 мкг |
| Витамин K
|
1.18 мкг |
| Витамин PP
|
0.24 мг |
| Фолиевая кислота
|
5.92 мкг |
| Бета-каротин
|
11.83 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
