Новогодние пряники "Зайчики", калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 366 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 366 кКал |
| Белки | 4.7 г |
| Жиры | 9.5 г |
| Насыщенные жиры | 5.7 г |
| Ненасыщенные жиры | 3.8 г |
| Углеводы | 63.3 г |
| Клетчатка | 1.6 г |
| Холестерин | 38.8 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Яйцо |
| 2 | Мёд |
| 3 | Ванильный сахар |
| 4 | Имбирь |
| 5 | Корица |
| 6 | Какао |
| 7 | Разрыхлитель |
| 8 | Сахар |
| 9 | Масло сливочное |
| 10 | Мука |
| 11 | Белок яичный |
| 12 | Сахарная пудра |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.78 мг |
| Кальций | 15.53 мг |
| Калий | 77.64 мг |
| Магний | 7.76 мг |
| Марганец | 0.16 мг |
| Медь | 0.08 мг |
| Селен | 3.88 мкг |
| Цинк | 0.39 мг |
| Фосфор | 38.82 мг |
| Витамин A | 38.82 мкг |
| Витамин B-6 | 0.04 мг |
| Витамин B-12 | 0.08 мкг |
| Витамин E | 7.76 мкг |
| Витамин PP | 0.39 мг |
| Фолеевая кислота | 3.88 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе