Калорийность блюда - 372 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
372 кКал |
| Белки
|
4.7 г |
| Жиры
|
17 г |
| Насыщенные жиры
|
10.4 г |
| Ненасыщенные жиры
|
6.6 г |
| Углеводы
|
50.9 г |
| Клетчатка
|
0.9 г |
| Холестерин
|
37.7 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Мука
|
| 2
|
Коричневый сахар
|
| 3
|
Сливочное масло
|
| 4
|
Сметана
|
| 5
|
Яйцо
|
| 6
|
Разрыхлитель
|
| 7
|
Соль
|
| 8
|
Сода
|
| 9
|
Корица
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.57 мг |
| Кальций
|
18.87 мг |
| Калий
|
37.74 мг |
| Магний
|
3.77 мг |
| Марганец
|
0.09 мг |
| Медь
|
0.02 мг |
| Селен
|
1.89 мкг |
| Цинк
|
0.19 мг |
| Фосфор
|
28.3 мг |
| Витамин A
|
56.6 мкг |
| Витамин B-6
|
0.02 мг |
| Витамин B-12
|
0.09 мкг |
| Витамин D
|
0.09 мкг |
| Витамин E
|
37.74 мкг |
| Витамин K
|
0.94 мкг |
| Витамин PP
|
0.38 мг |
| Фолиевая кислота
|
9.43 мкг |
| Бета-каротин
|
18.87 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
