Помидоры, маринованные с хреном на зиму, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 26 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 26 кКал |
| Белки | 0.5 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 5.9 г |
| Клетчатка | 0.9 г |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Помидоры |
| 2 | Корень хрена |
| 3 | Чеснок |
| 4 | Перец болгарский сладкий |
| 5 | Зелень петрушки |
| 6 | Соль крупная |
| 7 | Сахар |
| 8 | Уксус 9% |
| 9 | Вода |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.14 мг |
| Кальций | 6.86 мг |
| Калий | 91.53 мг |
| Магний | 4.58 мг |
| Марганец | 0.02 мг |
| Медь | 0.02 мг |
| Селен | 0.09 мкг |
| Цинк | 0.05 мг |
| Фосфор | 9.15 мг |
| Витамин A | 45.77 мкг |
| Витамин B-6 | 0.02 мг |
| Витамин С | 6.86 мг |
| Витамин E | 45.77 мкг |
| Витамин K | 22.88 мкг |
| Витамин PP | 0.09 мг |
| Фолеевая кислота | 2.29 мкг |
| Бета-каротин | 274.6 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе