Помидоры, маринованные на зиму без специй, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 49 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 49 кКал |
| Белки | 0.8 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 12.5 г |
| Клетчатка | 1.7 г |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Помидоры |
| 2 | Соль каменная |
| 3 | Сахар |
| 4 | Уксус 9% |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.21 мг |
| Кальций | 5.21 мг |
| Калий | 125 мг |
| Магний | 4.17 мг |
| Марганец | 0.05 мг |
| Медь | 0.02 мг |
| Селен | 0.05 мкг |
| Цинк | 0.05 мг |
| Фосфор | 10.42 мг |
| Витамин A | 83.33 мкг |
| Витамин B-6 | 0.05 мг |
| Витамин С | 10.42 мг |
| Витамин E | 104.17 мкг |
| Витамин K | 5.21 мкг |
| Витамин PP | 0.21 мг |
| Фолеевая кислота | 5.21 мкг |
| Бета-каротин | 500 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе