Закусочный торт "Наполеон" с курицей и грибами из готовых коржей, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 235 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 235 кКал |
| Белки | 8.4 г |
| Жиры | 17.6 г |
| Насыщенные жиры | 3.8 г |
| Ненасыщенные жиры | 13.7 г |
| Углеводы | 12.2 г |
| Клетчатка | 0.8 г |
| Холестерин | 61.1 мг |
Как приготовить блюдо "Закусочный торт "Наполеон" с курицей и грибами из готовых коржей"?
Смотреть пошаговый рецептСостав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Готовые слоёные коржи для торта "Наполеон" |
| 2 | Куриное филе |
| 3 | Грибы (шампиньоны) |
| 4 | Лук |
| 5 | Яйцо варёное |
| 6 | Морковь |
| 7 | Сыр |
| 8 | Майонез |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.76 мг |
| Кальций | 45.8 мг |
| Калий | 114.5 мг |
| Магний | 7.63 мг |
| Марганец | 0.08 мг |
| Медь | 0.08 мг |
| Селен | 3.82 мкг |
| Цинк | 0.76 мг |
| Фосфор | 61.07 мг |
| Витамин A | 76.34 мкг |
| Витамин B-6 | 0.08 мг |
| Витамин B-12 | 0.23 мкг |
| Витамин С | 0.76 мг |
| Витамин D | 0.38 мкг |
| Витамин E | 381.68 мкг |
| Витамин K | 3.82 мкг |
| Витамин PP | 2.29 мг |
| Фолеевая кислота | 15.27 мкг |
| Бета-каротин | 458.02 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе