Калорийность блюда - 254 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
254 кКал |
| Белки
|
4.6 г |
| Жиры
|
6 г |
| Насыщенные жиры
|
1 г |
| Ненасыщенные жиры
|
5 г |
| Углеводы
|
43.4 г |
| Клетчатка
|
1 г |
| Холестерин
|
23.8 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Мука
|
| 2
|
Молоко
|
| 3
|
Масло растительное
|
| 4
|
Сахар
|
| 5
|
Дрожжи сухие
|
| 6
|
Яйцо
|
| 7
|
Ревень
|
| 8
|
Крахмал картофельный
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.38 мг |
| Кальций
|
25.54 мг |
| Калий
|
63.86 мг |
| Магний
|
6.39 мг |
| Марганец
|
0.06 мг |
| Медь
|
0.03 мг |
| Селен
|
2.55 мкг |
| Цинк
|
0.13 мг |
| Фосфор
|
38.31 мг |
| Витамин A
|
38.31 мкг |
| Витамин B-6
|
0.01 мг |
| Витамин B-12
|
0.06 мкг |
| Витамин С
|
0.64 мг |
| Витамин D
|
0.13 мкг |
| Витамин E
|
0.13 мкг |
| Витамин K
|
0.26 мкг |
| Витамин PP
|
0.26 мг |
| Фолиевая кислота
|
6.39 мкг |
| Бета-каротин
|
12.77 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
