Шоколадно-медовый торт "Спартак" без раскатывания коржей, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 349 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 349 кКал |
| Белки | 4.3 г |
| Жиры | 23.1 г |
| Насыщенные жиры | 13 г |
| Ненасыщенные жиры | 10.1 г |
| Углеводы | 32.4 г |
| Клетчатка | 1.1 г |
| Холестерин | 72.1 мг |
Как приготовить блюдо "Шоколадно-медовый торт "Спартак" без раскатывания коржей"?
Смотреть пошаговый рецептСостав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Яйцо |
| 2 | Мёд |
| 3 | Сливочное масло |
| 4 | Сахар |
| 5 | Сода |
| 6 | Мука |
| 7 | Какао |
| 8 | Сливки для взбивания |
| 9 | Творожный сыр |
| 10 | Сахарная пудра |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.72 мг |
| Кальций | 57.68 мг |
| Калий | 72.1 мг |
| Магний | 7.21 мг |
| Марганец | 0.07 мг |
| Медь | 0.07 мг |
| Селен | 3.6 мкг |
| Цинк | 0.36 мг |
| Фосфор | 57.68 мг |
| Витамин A | 72.1 мкг |
| Витамин B-6 | 0.04 мг |
| Витамин B-12 | 0.14 мкг |
| Витамин D | 0.72 мкг |
| Витамин E | 360.49 мкг |
| Витамин K | 3.6 мкг |
| Витамин PP | 0.36 мг |
| Фолеевая кислота | 7.21 мкг |
| Бета-каротин | 360.49 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе